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@changedi 2016-04-07T08:17:54.000000Z 字数 428 阅读 979

高效工作——轻装出行

工作


  1. 设计一个待办事情列表——每次出差都可以使用它——将关于出差的准备工作都列入其中。
  2. 事先安排一位司机在机场接你。在计划路线的时候,事先了解当地的交通情况。
  3. 明确你的出行目标,让你的日程表符合你的出行目标。
  4. 如果计划的出行时间不超过一周的话,千万不要让行李走安检通道。办法是,带一个可以飞机上允许带在身边的拉杆箱,里面只装必须携带的物品。
  5. 带一个大帆布包上飞机。帆布包里装上睡觉的工具(眼罩、耳塞)和阅读需要的材料和工具(纸质材料、手电筒或电脑/iPad)。
  6. 如果需要在飞机上过夜的话,购买商务舱机票。一晚上高质量的休息值得为其支付额外费用。
  7. 在飞机上多喝水——将近每4个小时喝一升水。
  8. 在出差过程中也要坚持平时的工作生活习惯:每天晚上核对和调整日程表,每天睡8小时,每天锻炼。
  9. 尽快进入目的地所在的时区,以最大限度地减少时差反应。飞机降落之后尽早进行锻炼,为的是让白天保持清醒状态。
  10. 出差在外,每天和配偶、孩子通话。电话交流也可以,不过视频交流更理想。
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