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@zhongdao 2022-12-15T14:49:14.000000Z 字数 2437 阅读 590

提升免疫力与新冠食疗

未分类


提升免疫力

极大提升你免疫力的5个简单自然方法
https://mp.weixin.qq.com/s/FDtsuKw0c4CfPIY3ObX1yQ

疫情时期,增强身体免疫力的17条建议
https://mp.weixin.qq.com/s/aC-w2-dijr7E1GB_-t4H4g

新冠食疗

姜汤系列


  1. 家家都有、人人能找到、效果非常好的食疗方,既能用于预防,也可用于感染者:
    生姜10片(1块钱大、1块钱厚)、红糖2勺(血糖有异常者可不加糖)、大葱10cm切葱花、大蒜1头(8瓣)煮水,水开10分钟即可。咳嗽有痰加橘子皮10g(新鲜橘子皮2个)。只煮一次,下次煮用新的。一天2次。

2.
古方防治新冠这种寒湿毒就是老姜红糖大剂量,艾姜贴贴后背肺腧穴,连续。三天就转阴。
九制老姜一次十片,煮水加一块红糖。
没有九制就用三制老姜两包,煮水加红糖。
煮法:三碗水大火烧开转小火熬半小时即可,趁温热喝下。
一日两次

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发烧贴肚脐➕脚底涌泉穴

3.
古方反馈:
老姜2+红糖+柔毛茶2,第二天退烧
茶友反馈:
浓缩姜汁一日多次,老白茶猛喝,第二天好了。
个人推荐:
淫羊藿3+老姜片3(可多),猛喝,第二天好。
感冒、流感、甲流、新冠都是寒湿,分轻重和调整差异对症,新冠特别要注意伤肾阳。

4.
使劲儿喝热水(热姜汤、热西洋参+蜂蜜水)帮助排毒,大量排尿和发汗。这个特别重要: 想办法排毒。我最难受的时候是第二天夜晚,全身骨头疼,就冲非常热的热水澡,早上醒来后就彻底好了。
热姜汤帮助发汗排毒,维C和西洋参蜂蜜水则是注入能量和营养、起到固本培元的作用,大大提升自己的免疫能力,提升身体的自我治愈能力。


  1. 桃花石酵素

预防

瑜伽洗鼻术

热盐水 漱口

艾条熏房间

中医香囊

喝桃花石酵素

其他食疗

我有一年烧到41度多,吃什么药都没用,师父让我白萝卜蜂蜜,很快就退了
然后前段时间我同事39度,2天降不下来,我让她萝卜蜂蜜,一小时降一度
生白萝卜打碎拌蜂蜜
吃了退烧
低浓度止咳,高浓度退烧
退烧的直接萝卜蜂蜜一起吃
止咳的,用泡出来的水 稀释 喝
烧退了就别吃太多了,萝卜我自己觉得有点刺激胃

防疫综合

1.苍艾净香,净化空间,祛邪防疫~
2.秦岭野艾条,艾灸正气~
3.艾姜贴,贴大椎,肺俞,护正气~
4.艾姜坐灸,祛寒湿,全身防护~
5.艾姜泡浴,古老养生防疫汤~
6.麸炒薏米~除湿法~
7.浓缩姜汁,祛风寒湿~
8.三蒸晒老姜,祛风散寒~
9.古秘丹草糖,保护咽喉清肺~

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实例

我最近在美国、曼谷和清迈前后呆了大半年。亲身经历和见证了的周围身边邻居与朋友情况,由于阳了感染新冠的人群样本数量绝对超过100人,应该比较有代表性,简单总结一下:
1、这个病传染性非常强、超级强!先后居住的两个小区居民(都是低密度别墅)几乎所有人先后都被感染了(打了疫苗完全没有用!)。学校的孩子们的班级几乎70-90%都先后传染得病过,然后带回家传给父母的概率真的是超过95%。
2、得病症状就是像发烧重感冒一样,全程大概4-5天,最难受的重症1-2天期间,发烧引发全身骨头特别疼痛+头痛,几乎都有这个症状。
3、小孩子2-3天后就活蹦乱跳、完全没事,许多大人会在病程后期有几天失去味觉和嗅觉,导致没有胃口。
4、打过疫苗的人群中,出现多次感染,反而是没有打疫苗的几乎就得一次,很少会重复感染。这个现象比较令人惊讶。
5、所有得新冠康复后的人 ,没有听到过任何有后遗症这一说。可能大家都没有基础病吧。
6、两个小区居民由于先后感染,大家就有时间相互交流如何快速康复的办法,西医常规用药之外,喝红糖姜水+泡冲热水澡+大量服用热水和维C,促排汗后恢复很快。
7、我们全家是小孩先被感染,再依次传给我,接着再是老公中招。我期间大量喝热的西洋参蜂蜜水,服用维C,就两天就好了。
特别留意: 家里如果有老人(还有基础病的),真的需要保护隔离,因为重症的一至两天内,全身实在太疼了。

@燃燃妈妈+C区6 : 我是给孩子准备了布洛芬,因为担心孩子高烧超出39°时用于降温。
我家和几位相熟的朋友家,感染发病期间,大人们都没有用任何西药。就是使劲儿喝热水(热姜汤、热西洋参+蜂蜜水)帮助排毒,大量排尿和发汗。这个特别重要: 想办法排毒。我最难受的时候是第二天夜晚,全身骨头疼,就冲非常热的热水澡,早上醒来后就彻底好了。
热姜汤帮助发汗排毒,维C和西洋参蜂蜜水则是注入能量和营养、起到固本培元的作用,大大提升自己的免疫能力,提升身体的自我治愈能力。

其他

体内卡法(土能)轻微失衡的症状——鼻塞、流鼻涕、上午萎靡不振或过度嗜睡。
清晨起床时如感觉鼻塞,是体内卡法(土能)积聚过多的表现,最好的解决办法就是喝上一杯由蜂蜜、温水、柠檬汁和姜末调和而成的生姜茶,这种生姜茶对于卡法(土型)人来说非常有好处,因为它会刺激人体的生理系统,将过量卡法排出体外。——阿育吠陀

2022冬季养生

壬寅冬季养生:

气候特点:春长夏炽秋短冬长且冷

讲了一年的冬长且冷如期而至
人与天地同气,五行六气对人的影响有决定性作用。

冬五行属水,长则需要储备(肾阴),冷则需要适度温阳(肾阳),两者兼顾,防范过偏相克伤火(心脏),伤母及肺,伤子及肝。

滋阴固本,温肾矫偏
强母补肺,强心防护

A.冬季滋阴固本,补肾阴为大方向

1.芝麻丸,黄精+桂圆,火炙黄酒,黑豆茶,醋泡黑豆,九制黑参

2.燕麦银耳羹,水晶桃糕,芦笋茶+黑豆茶(金水类)

3.山药面条,高原燕麦(食养类)

4.固本方(配方类)

B.由于冬长且冷,固本滋阴容易过偏,需要温阳祛寒矫偏,特别本身阳虚者。

1.温肾阳方向
柔毛茶(可加姜),
野黑豆咖啡

2.温阳祛寒方向
荔枝烧,浓缩姜汁,老姜类

3.艾姜系列(艾姜贴,艾姜精油,艾姜坐灸,艾姜药浴等)

C.壬寅之气,水寒过重必然累母为肺,肺气容易不足,强母补肺。

1.黄芪+党参+姜,补肺祛寒

2.黄精+桂圆+红糖,补脾肺之气

3.人参,人参纯露,元气酒,野生山药片

D.水寒克火,冬寒伤心阳,特殊年份之伤

推荐:扶阳方

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